Sivustoltamme löydät...

Lootuskuvaa klikkaamalla saat lisätietoja valitsemastasi aihealueesta.

Jooga

Jooga on enemmän kuin pelkät fyysiset joogaliikkeet. Se on fyysisten, psyykkisten ja henkisten harjoitusten kokonaisuus, joiden tarkoitus on lisätä fyysistä terveyttä, psyykkistä harmoniaa ja henkistä kasvua. Sana yoga on sanskritin kieltä ja tarkoittaa yhdistymistä – yksilötietoisuuden yhdistymistä Korkeimpaan Tietoisuuteen.

Meditaatio

Meditaatio on prosessi, jossa mieli vedetään häiritsevistä ulkoisista tekijöistä ja ajatuksista ja keskitetään yhteen hienosyiseen kohteeseen, mikä tuo rauhaa, selkeyttä ja harmoniaa elämään. Päämääränä on puhdistaa ja laajentaa mieltä ja saada siitä niin hienosyinen, että se lopulta sulautuu Alkulähteeseen, Korkeimpaan Tietoisuuteen, Kosmiseen Tietoisuuteen.

Eettisyys

Yama ja Niyama ovat henkisten harjoitusten ydin ja perusta – ilman niitä muut harjoitukset ovat turhia. Sanskritinkieliset sanat yama ja niyama tarkoittavat elämän eettisiä periaatteita. Yaman ja niyaman noudattaminen auttavat meitä elämään harmoniassa muiden kanssa ja puhdistavat mielemme, jotta voimme kokea todellisen, jumalallisen Itsemme.

Sattvinen ruoka

Ravinnon tehtävänä on ylläpitää kehomme hyvinvointia, mutta se vaikuttaa myös mieleemme. Siksi henkisen tien kulkija valitsee ravinnokseen ruokia, jotka ovat terveellisiä, tekevät mielestä rauhallisen ja tukevat meditaatiota. Sattvinen (sattva = hienosyinen) kasvisruokavalio on parasta keholle ja mielelle, sillä se tekee niistä hienosyisen.

Visio paremmasta maailmasta

Elämme maailmassa, jossa vallitsee suuri sosiaalinen ja taloudellinen epätasa-arvo. Lisäksi olemme kohtaamassa ilmastonmuutoksen vakavia seurauksia. Tarvitsemme nyt uuden kehityssuunnan, käytännönläheisen yhteiskuntamallin, jonka arvot ja periaatteet inspiroivat, antavat toivoa paremmasta ja tarjoavat ratkaisuja nykyisiin ongelmiin.

Uushumanismi

Humanismi-käsite viittaa sellaiseen ajatusmaailmaan ja toimintaan, jossa vallitsee ihmisen etu ja ihmisen hyvinvointia käytetään sosiaalisen hyvän mittarina. Uushumanismi laajentaa käsitteen koskemaan ihmisten lisäksi, kaikki eläimet, kasvit ja muun luonnon. Uushumanistinen arvomaailma on terveen ja kukoistavan yhteiskunnan arvopohja.

Uudet tieteelliset teoriat

Mikrovitateoria ja aika-avaruutta koskevat tieteelliset teoriat tulevat kehittämään teknologiaa ihmiskunnan hyväksi. Mikrovitateoria asettaa haasteita mm. ydinfysiikalle, kemialle, lääketieteelle ja psykologialle. Kun tunnetaan tämä tiede, voidaan saada paljon hyvää aikaan kaikkien elävien olentojen elämään.

Naismystisismi

Naismystisismi pyrkii auttamaan naisia ja miehiä parantumaan patriarkaatin aiheuttamista haavoista. Se myös tukee naisia ottamaan aktiivisen aseman planeettamme muuttamiseksi elämää ja kaikenpuolista kehitystä edistäväksi. Tavoitteena on tasapainoinen yhteiskunta, jossa sekä feminiiniset ja maskuliiniset ominaisuudet ovat yhtä arvostettuja.

Kauppa

Kauppa tarjoaa monenlaisia palveluita. Voit tutustua monipuoliseen henkiseen kirjallisuuteen ja tilata mielikirjasi kätevästi kotiin. Kaupasta löydät myös ajankohtaiset jooga & meditaatioretriitit ohjelmineen ja voit samantien varata ja maksaa osallistumisesi. Ajankohtaisiin koulutuksiin ilmoittautuminen onnistuu myös kaupan kautta.

Blogit

Blogeista löytyy henkisen elämäntavan koko kirjo: kirjoituksia, kannanottoja, pohdintoja, kuvia, runoja…. Kynään tarttuvat niin Ananda Sevan joogaan ja meditaatioon erikoistuneet asiantuntijat kuin ystävämme ympäri Suomen ja maailman.

Liity jäseneksi

Ananda Sevan jäsenenä tuet toimintaamme henkisen elämäntavan edistämiseksi sekä oikeudenmukaisemman, ekologisemman ja eettisen yhteiskunnan rakentamiseksi. Pääset myös vaikuttamaan toimintamme kehittämiseen. Retriitteihin saat jäsenalennuksen ja kuulet aina viimeisimmät kuulumiset uutiskirjeemme kautta.

Tilaa uutiskirje

Liittymällä saat uutiskirjeen sähköpostiisi muutaman kerran vuodessa ja vinkkejä jooga- sekä meditaatiotapahtumista. Liittyessäsi saat myös tietoa kirjauutuuksista, ajankohtaisista tapahtumista, retriiteistä ja koulutuksistamme. Listalta voit halutessasi poistua milloin vain. Tervetuloa mukaan!

Meditaatio-opetusta antavat

Haluatko oppia meditoimaan turvallisesti ja systemaattisesti? Tässä sinua auttavat koulutetut henkilömme ympäri Suomen.

Kun vasta aloittelet henkistä polkuasi, käänny meditaatio-ohjaajamme puoleen. Häneltä saat meditaatiotekniikan, jolla pääset hyvin alkuun.

Kun olet jo meditoinut pidempään ja haluat syventää harjoitustasi, ota yhteyttä meditaatio-opettajaamme. Häneltä voit saada vaativamman meditaatiotekniikan ja lisäksi 5-6 meditaatiota tukevaa harjoitusta, kun meditaatiosi on vakiintunut. Meditaatio-opettaja antaa mielellään myös henkilökohtaiset asanat eli joogaliikkeet ja sanskritinkielisen nimen halutessasi.

Meditaatio-opetus on jokaisen synnyinoikeus, siksi opetuksemme on maksutonta. Voit halutessasi lahjoittaa työmme tukemiseen haluamasi summan joko suoraan opetuksen antajalle tai lahjoittaa sen kauppamme kautta Ananda Sevan tilille. Viestiin ”Kiitos meditaatiosta”.

Liisa Kannisto

Espoo

Meditaatio-opettaja, Sarasvati Ma
liisa.kannisto.mail(a)gmail.com
050 584 6896 (tekstaa)

Arja Pöyry

Helsinki

Meditaatio-ohjaaja, Arunima
arja.poyry(a)gmail.com
044 524 3223

Erja Kari

Helsinki

Meditaatio-opettaja, Áryá
arya(a)yoga.fi
050 570 4403

Rauni Heikkilä

Helsinki

Meditaatio-ohjaaja, Rainjanii
rainjani.joogi(a)gmail.com
050 3293704

James Cormier

Hämeenkyrö

Meditaatio-opettaja, Gopala
jim.cormier(a)frantsila.com
040 548 7652

Virpi Raipala-Cormier

Hämeenkyrö

Meditaatio-opettaja, Sarvanii
virpi.raipala-cormier(a)frantsila.com
0400 904 516

Katja Tanner

Karjalohja

Meditaatio-ohjaaja, Jayadevii
katjatanner(a)icloud.com
040 739 1815

Kari Timonen

Leppävirta

Meditaatio-opettaja, Kapila
kari(a)ilo-olo.fi
040 518 6111

Maarit Eskola

Porvoo

Meditaatio-ohjaaja, Saranii
marre.eskola(a)gmail.com
045 110 9387

Piri Aarnikko

Porvoo

Meditaatio-opettaja
Diipáli
yogadiipali(a)gmail.com
040 828 8889

Jaana Karjalainen

Rajamäki

Meditaatio-ohjaaja, Yogeshvarii
fysiomaria(a)gmail.com
050 552 4863

Maarit Nikmo

Rauma

Meditaatio-ohjaaja, Sandhya
maarit.nikmo(a)vitaevia.fi
050 5171 069

Heli Sarparanta

Salo

Meditaatio-opettaja, Rádhiká
heli.sarparanta(a)gmail.com
045 145 34 77

Maria Eriksson

Sipoo

Meditaatio-opettaja, Maha Devii
maria.eriksson63(a)gmail.com
040 565 5120

Minna Linkola

Tuusula

Meditaatio-ohjaaja, Miira
minna(a)linkola.org
045 678 9239

Kun tulet meditaatio-opetukseen...

Saamaamme palautetta

Retriitit

Retriitit

Palautetta

”Ihan parasta samanhenkisten ihmisten seura, voi vapaasti keskustella kaikista asioista niiden oikeilla nimillä.”

”Monipuolista ohjelmaa, joka hellii kehoa ja mieltä. Täältä lähtee aina akut ladattuina mikä kantaa pitkälle seuraavaan viikkoon.”

”Ihana saada kerrankin kunnolla aikaa meditoida, joogata, syödä ihanaa kasvisruokaa ja hemmotella itseään.”

Kirjat

Kirjat

Palautetta

Visio paremmasta maailmasta:
”Tämä kirjanen on juuri sopivan tiivis ja helppolukuinen kuvaus yhteiskunnasta, jossa jokainen meistä haluaisi elää. Sen arvot ja periaatteet inspiroivat ja antavat toivoa paremmasta. Plussana hauska kuvitus.” Harri

Joogan psykologiaa:

”Tätä kirjaa on tehty ajatuksella ja suurella rakkaudella. Joogan psykologiaa on tärkeä lisä Suomen joogakirjallisuuteen.” Måns Broo. Ananda-lehti 4/2019

Jooga-opettajakoulutus

Jooga-opettajakoulutus

Palautteita

“Koulutus on kattava ja antaa paljon.
Saa asanoiden lisäksi tietoa ruokavaliosta, filosofiasta ja meditaatiosta.”

“Oikeaa joogaa! Jooginen, eettinen elämäntapa ja parempi yhteiskunta. Rakkaus!”

“Koko juttu on ihana TIE! Todella hyvät,
lempeät ja kannustavat opettajat.”