Kuvaus
Tekstit Piri Aarnikko ja Maarit Nikmo
Asanakuvat Katja Tasala, asanatekstit Heli Sarparanta
Koko: 182 x 182, 70 sivua.
JOOGAN TIE kohti elämäniloa ja sisäistä rauhaa
15,00 €
JOOGAN TIE kohti elämäniloa ja sisäistä rauhaa on perusopas kaikille joogatietään aloittaville. Se antaa lyhyesti ja havainnollisesti kokonaiskuvan siitä, miten fyysinen, psyykkinen ja henkinen kietoutuvat yhteen joogisessa elämäntavassa.
Oppaassa kerrotaan joogaliikkeistä eli asanoista, meditaatiosta, joogisesta ruokavaliosta ja eettisistä elämänohjeista. Havainnolliset kuvasarjat kymmenestä keskeisestä asanasta ja rentoutusharjoitus auttavat kehon hyvinvoinnissa. Meditaatio-osuuden lopussa on ohjattu Valomeditaatio. Lisäksi opas valottaa hienosyisen kehomme chakrojen eli psyykkisten energiakeskusten ja karman lain merkityksestä elämäämme.
Tutustu myös
-
Kirjat
Maailma muutoksessa – ja muita viestejä henkisen tiedon lähteeltä
Tähän teokseen kootut Maetreyii Nolanin välittämät intuitiiviset viestit kattavat laajan aihealueen. Kirjassa tarkastellaan maailman nykyistä kriisitilannetta ja sen ratkaisua, tulevaisuuden visioita ja avaruusystäviemme vaikutusta. Kokoelma käsittelee myös luonnonympäristön merkitystä, jumalattaria ja naiseutta, taidetta, äänen hienosyistä maailmaa sekä ihmisen henkistä ulottuvuutta.
-
Kirjat
Maailma muutoksessa 2 – ja muita viestejä henkisen tiedon lähteeltä
Tätä julkaisua voidaan pitää vuonna 2019 julkaistun Maailma muutoksessa-kirjan jatko-osana, mutta se toimii hyvin myös itsenäisenä teoksena. Kirjaan kootut Maetreyii Nolanin välittämät intuitiiviset viestit kattavat laajan aihealueen. Vuoteen 2021 päivitettynä käsitellään yhteiskunnallista muutosta, johon ilmastonmuutos ja pandemia ovat antaneet uusia kimmokkeita. Lisäksi tarkastellaan tulevaisuuteen sekä henkiseen maailmankatsomukseen liittyviä kysymyksiä.
-
Kirjat
Henkistä tietä etsimässä
Tässä kirjassa on henkisen tien kulkijoiden tarinoita kokemuksista, jotka ovat osoittaneet uuden suunnan elämälle, kokemuksista, jotka ovat johtaneet henkiselle polulle tai antaneet vahvistusta sille.
-
Kirjat
Yama ja Niyama – henkisen elämän eettinen perusta
Vuosituhansien ajan ihmiskunnan tietä viitoittaneet eettiset ohjeet yama ja niyama ovat edelleen elinvoimaisia. Henkilökohtaiset valinnat vaikuttavat aina ympäröivään yhteiskuntaan; elämä tällä planeetalla on kudos, jonka jokainen lanka joko kirkastaa tai samentaa kokonaisuutta.
