Kuvaus
Tämä retriitti on täynnä! ? Kysy mahdollisia peruutuspaikkoja!
Elämän Valo – koko perheen ihana kesäretriitti
Labbnäsin kesäkodissa Kemiönsaaressa 27.-30.6.2022
Jokainen meistä sädehtii omaa ainutlaatuista valoaan, elämän valoa.
Mitä paremmin ravitsemme kehoamme ja mieltämme,
sitä kauniimmin tuo sielumme valo loistaa.
Kesän lämmön ja runsauden äärellä voimistamme olemustamme
joogan, meditaation, laulun, tanssin ja seremonioiden avulla,
työpajoissa oppien, yhdessä iloiten, saunoen ja uiden.
Labbnäsin kesäkoti pihapiireineen tarjoaa
upeat puitteet kesäiseen yhdessäoloon koko perheen voimin.
Lisätietoja antavat mielellään:
Katja Tasala 040 739 1815,
Piri Aarnikko 040 828 8889
Hinta
Aikuiset 330 €/henkilö kahden tai kolmen hengen huoneessa.
Ananda Sevan jäsenmaksun 2022 maksaneille jäsenetuhintaan 310 €/henkilö kahden tai kolmen hengen huoneessa.
Täysihoidon osuus aikuisten retriittihinnasta on 260 €.
Lasten hinta (alle 12 vuotta) kahden tai kolmen hengen huoneessa 155 euroa/henkilö (josta täysihoidon osuus 130 €).
Jos haluat yhden hengen huoneen, ota yhteyttä Piri Aarnikko, yogadiipali(a)gmail.com, 040 828 8889. Hinta 390 €, Ananda Sevan jäsenmaksun 2022 maksaneelle jäsenhintaan 370 €. Täysihoidon osuus tästä 320 €.
Sähkön vuokra auton lataukseen 3-5 euro/lataus. Maksetaan paikan päällä!
Mitä mukaan?
- jooga-alusta
- meditaatiojakkara tai -tyyny
- lakanat & pyyhe
- uimapuku (yhteissauna!)
- vaatteet ulkoiluun joka säällä (metsäkengät, sadeviitta), joogaan ja illanviettoon
Erityisruokavaliot
Nautimme retriitissä laktovegetaarista kasvisruokaa. Ilmoita allergiat ja erityisruokavaliot viimeistään 13.6.2022 mennessä:
Puhelin: +358 40 83 30 495
Sähköposti: labbnas@labbnas.fi
Osoite
Labbnäs Lomakoti
Labbnäsintie 66
25870 Dragsfjärd
ALUSTAVA OHJELMA
Maanantai
- 14.00 lähtien majoittautuminen
- 15.00 Lempeä jooga ja syvärentoutus
- 16.30 Tutustumispiiri & kesäseremonia
- 17.45 Kiirtan & meditaatio
- 18.30 Päivällinen
- 20.00 Yhteissauna & uimista
Laulutuvassa lupa laulaa, soittaa ja tanssia niin kauan kuin laulattaa…
Hiljaisuus majoitustiloissa klo 23.00
Tiistai 28.6
- 07.00 Aloita päiväsi ihanalla aamu-uinnilla
- 07.30 – 08.30 Virkistävä aamujooga
- 08.45 – 09.30 Kiirtan & meditaatio
- 09.30-10.30 Aamiainen
- 10.30-12.00 Työpaja: Ruoka, joka ravitsee maata, kehoa ja mieltä
- 12.15-12.45 Seremonia maalle
- 13.00 Lounas ja kesästä nauttimista
- 14.30-15.30 Villit vihannekset, elämyksiä kaikille aisteille
- 15.45- 16.15 Tanssin iloa pihanurmella!
- 16.30-17.45 Rauhoittava koko perheen joogahetki
- 18.00-18.45 Kiirtan & meditaatio
- 19.00 Päivällinen
- 20.30-21.30 Laulun iloa: bhajaneita ja mantroja
- 21.30 Kesäyön sauna
- Laulutuvassa lupa laulaa, soittaa ja tanssia niin kauan kuin laulattaa…
- Hiljaisuus majoitustiloissa klo 23.00
Keskiviikko 29.06
- 07.00 Aloita päiväsi virkistävällä aamu-uinnilla
- 07.30 – 08.30 Joogan iloa pihanurmella
- 08.45 – 09.30 Kiirtan & meditaatio
- 09.30-10.30 Aamiainen
- 10.30 Luontoretki
- 13.00 Lounas ja kesästä nauttimista
- 15.00-16.00 Uushumanistinen työpaja koko perheelle
- 16.15-17.15 Joogaa pihanurmella
- 17.30-18.15 Kiirtan & meditaatio
- 18.30 Päivällinen
- 20.00-22.00 Iloiset iltamat (lauluja, runoja, tarinoita yms) ja kesäyön meditaatio
- 22.00 Yhteissauna & uimista
Laulutuvassa lupa laulaa, soittaa ja tanssia niin kauan kuin laulattaa…
Hiljaisuus majoitustiloissa klo 23.00
Torstai 30.6
- 07.00 Aloita päiväsi virkistävällä aamu-uinnilla
- 07.30 – 08.30 Joogaa kehon ja mielen virkeydeksi
- 08.40-09.15 Kiirtan ja meditaatio
- 09.15 Aamiainen
- 10.15 -11.00 Tulevaisuuden ravinnosta
- 11.15-12.00 Feed your soul with meditation
- 12.00 Lounas (huoneiden luovutus klo 12.00!)
- 13.15 -13.45 Baby naming -seremonia
- 14.00 Planet healing -meditaatio ja loppupiiri
- 15.00 Päätöstee/kahvi ja kakku
Hyvää kotimatkaa!
