Kuvaus
Koonnut ja toimittanut Piri Aarnikko.
Koko: A5, 78 sivua.
“Yama ja Niyama – henkisen elämän eettinen perusta” on lisätty ostoskoriin. Näytä ostoskori
Visio paremmasta maailmasta
15,00 €
Uusi yhteiskuntamalli edistää kaikkien hyvinvointia ja tarjoaa ratkaisuja nykyisiin ongelmiin. Elämme maailmassa, jossa vallitsee suuri sosiaalinen ja taloudellinen epätasa-arvo. Ihmiskunta on kohtaamassa ilmastonmuutoksen vakavia seurauksia.
Tutustu myös
-
KirjatJoogan psykologiaa – Elämänohjeita ja inspiraatiota henkiselle tielle
Joogan ikivanhaan kokemusperäiseen käsitykseen pohjautuva näkemys ihmisestä haastaa modernin psykologian ihmiskuvan, haastaa sen tutkimaan älyn ja tunteiden, kaikkien kognitiivisten toimintojen lisäksi henkisyydeksi kutsutun ilmiön olemusta ja vaikutusta ihmisen psyykeen.
-
KirjatSyventävä opas Ananda Sevan harjoituksiin
Tämä opas on tarkoitettu Ananda Sevan henkisen tien kulkijoille. Se täydentää ja syventää ”Joogantie, kohti elämäniloa ja sisäistä rauhaa” -opasta.
Oppaassa tutustutaan tarkemmin henkisen tien harjoituksiin ja olennaisiin ohjeisiin, ns Seitsemään kohtaan. Oppaassa käsitellään tantran harjoituksia, sisältäen mm. terveet elämäntavat, puhtaus ja ruokavalio/paastot, kaoshikii- ja tandavatanssit, meditaatioharjoitukset, yhteismeditaatio, kiirtantanssi, sanskritinkieliset mantrat, oikea toiminta, 15 shiilaa eli käyttäytymisohjetta, 6 vihollista ja 8 kahletta jne. -
KirjatSielun ruokaa – Joogin puutarha ja parhaat kasvisherkut ilmestyy keväällä 2025
Tämä kirja on syntynyt rakkaudesta joogiseen kasvisruokaan, eläimiin ja planeetta Maan hyvinvointiin. Yhteinen toiveemme on, että kirja innostaisi lukijaa hiomaan omia kokkaustaitojaan ja kenties aloittamaan kotitarveviljelyn parvekkeella, ruukuissa, omalla kasvimaalla tai vaikka kunnan viljelypalstalla.
Yhdessä syöminen, puutarhassa puuhaaminen ja kokemusten vaihto kohottavat mieltä ja innostavat jatkamaan omia kokeiluja.
Hintatiedot ja tilaukset kirjan ilmestyttyä kevään 2025 aikana.
-
KirjatJOOGAN TIE kohti elämäniloa ja sisäistä rauhaa
JOOGAN TIE kohti elämäniloa ja sisäistä rauhaa on perusopas kaikille joogatietään aloittaville. Se antaa lyhyesti ja havainnollisesti kokonaiskuvan siitä, miten fyysinen, psyykkinen ja henkinen kietoutuvat yhteen joogisessa elämäntavassa.
Oppaassa kerrotaan joogaliikkeistä eli asanoista, meditaatiosta, joogisesta ruokavaliosta ja eettisistä elämänohjeista. Havainnolliset kuvasarjat kymmenestä keskeisestä asanasta ja rentoutusharjoitus auttavat kehon hyvinvoinnissa. Meditaatio-osuuden lopussa on ohjattu Valomeditaatio. Lisäksi opas valottaa hienosyisen kehomme chakrojen eli psyykkisten …
