Keväinen meditaatioviikonloppu Leppolassa 27.-29.4.
Inspiraatiota meditaatioon ja omalle hengen polullesi!
Tule nauttimaan kevätvalosta talviunesta heräävän luonnon keskellä, kuuntelemaan lintujen kevätkuoroa ja hengittämään kevätilmaa!
Teemoina henkiset haasteet, luovuus ja yhteiskunnallinen muutos
Esitelmäalustukset ja workshopit meditaation, kiirtanin ja asanoiden lisäksi innostavat astumaan uudelle askelmalle henkisellä muutoksen ja tiedon tiellä. Leppolan kurssikeskuksen rauhallinen maalaisympäristö ja maukas kasvisruoka jo sellaisenaan luovat harmoniaa mieleen.
Mukana
ovat mm. acariat Diipali (Piri Aarnikko), Gopala (Jim Cormier), Sarvanii (Virpi Raipala-Cormier), Sarasvati Ma (Liisa Kannisto), Arya (Erja Kari) ja Kapila (Kari Timonen).
Ritriitin hinta ja ilmoittautuminen
Hinta 135 € sisältää ateriat ja majoituksen. Ota mukaan jooga-alusta, lämpimät mukavat vaatteet, iltaohjelmaan vähän kevyempää. Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
Liisa p. 050 5846896, kannisto@kaapeli.fi ja Erja p. 050 5704403, arya@yoga.fi
Ilmoittautumiset vähintään viikkoa ennen maksamalla kurssimaksu tilille
Ananda Seva 129030-102047, viestiin ”kevätretriitti”. Ilmoita mahdolliset ruoka-allergiat ajoissa Helille p. 040 7698311. Omia lakanoita ja pyyhettä ei tuoda.
Huom! Yhteismeditaatioiden vuoksi odotamme että kaikki osallistujat ovat saaneet oman meditaatiomenetelmän eli ns. initiaation.
Leppola (ent. Sisar Kuu) sijaitsee Lapinjärven kunnan Heikinkylässä n. 100 km Helsingistä itään. Helsingin linja-autoasemalta lähtee pe 27.4. bussi laiturista 4 klo 14.30 ja perillä Lapinjärvellä 16.10 ja laiturista 5 klo 15.50 ja perillä 17.35. Lapinjärven bussipysäkillä on taksiasema tai voit soittaa Erjalle.
Huom! Yhdistyksen vuosikokous pidetään ennen retriittiä pe 27.4. alkaen klo 14.
Virkistyskoti Leppola, Baggkärrintie 73, Heikinkylä
Retriittiohjelma
Perjantai
11.30 saapuminen ja majoittuminen (yhdistyksen jäsenet)
12.00 kiirtan ja meditaatio
13.00 lounas (10 €, ei sisälly retriittihintaan)
14.00 vuosikokous yhdistyksen jäsenille ja suunnittelupalaveri
16.30 retriittiin saapuminen ja majoittuminen (retriittiosallistujat)
17.00 joogavenyttelyä ja rentoutus
17.30 kiirtan ja 30 min meditaatio
18.20 illallinen
19.20 esittelypiiri
19.50 sauna ja sen jälkeen hoitoja pareittain
21.30 lauluja, iltameditaatio ja hiljaisuus
Lauantai
5.00 aamuvirkkujen meditaatio
6.30 herätys
7.00 aamuasanat
7.45 Dharmachakra: kiirtan ja 30 min meditaatio
9.00 aamiainen ja ulkoilua
10.00 Jupiter Cormier: Prout ja muutoksen katalyytit
11.30 kaoshikii ja tandavatanssit
11.45 kiirtan ja 30 min meditaatio
12.45 lounas ja ulkoilua: tervehdys keväälle luonnon helmassa
14.45 Ac. Diipali: Anandamurtin ajatuksia taiteen merkityksestä
15.45 Teetauko
16.00 Tatt. Vanamala: workshop: visuaalinen ja kehollinen ilmaisu henkisyydessä
17.15 asanaluokka
18.00 Dharmachakra: kiirtan ja 30 min meditaatio
19.00 illallinen
20.00 iltaohjelma
22.00 pieni iltameditaatio, hiljaisuus
Sunnuntai
5.00 aamuvirkkujen meditaatio
6.30 herätys
7.00 Mirabai ohjaa Shaktitanssia
7.45 Dharmachakra: kiirtan ja 30 min meditaatio
9.00 aamiainen
10.00 alustus ja keskustelut aiheena Ihmismieli ja tietoisuus
11.30 Kaoshikii ja tandavatanssit
11.45 ympyräkiirtan ja Dharmachakra: meditaatio 40 min
13.00 Lounas
14.00 keskustelua (ulkona sään salliessa) Parhaat vinkit henkisiin harjoituksiin
15.00 Loppupiiri
15.30 lähtötee
Naistenryhmä Villa Uusi Kuussa
Keskusteluaiheita liittyen Naismystisismikirjaan:
- muinainen jumalataruskonto
- naisen henkinen tie
- nainen ja seksuaalisuus
- nainen ja väkivalta
- parisuhde
- äitiys ja lastenhoito
- naisten muutosvaiheseremoniat
- nainen ja työelämä
- naisjohtajuus
- naiseus yhteiskunnallisella tasolla
Kirjaa Naisen voiman lähde - naismystisismi voi tilata julkaisusivultamme tai ostaa Akateemisesta, Era Novasta ja Villa Uusi Kuusta.