Vappuretriitti Frantsilassa 30.4.-2.5.2021

240,00 620,00 

Missä ovat sielusi juuret? Mitä syvemmälle luomme omat juuremme, sitä kauniimpana ja vahvemmin ilmennymme ja elämme. Keväinen luonto antaa voiman uusille aluille, siementen kylvölle, sydänyhteydelle. Kevään valossa joogaamme, meditoimme, teemme kevätseremonian ja oman sielun tuoksumme, tanssimme, laulamme ja voimaannumme.

Olet tervetullut!

Poista
Tuotetunnus (SKU): Ei saatavilla/-tietoa Osasto:

Kuvaus

Missä ovat sielusi juuret?

Retriitin ohjelmassa joogaa ja meditaatiota, yrttisauna, laulua ja tanssia, kiirtania (henkinen laulu ja tanssi), ulkoilua ja kevätseremonia, siementen kylvöä, luentoja, runojoogaa, rentoutumista, tuoksupaja, vapaata jutustelua, henkisiä tarinoita ja kokemuksia. Kaiken kruunaa herkullinen kasvisruoka ja iloinen seura.

Retriitin aikana on mahdollista saada henkilökohtaista meditaatio-opetusta.

Jos et ole ollut ennen retriiteissämme, saavu paikalle jo aiemmin klo 16.00, ohjeistamme sinua niin ohjelmasta kuin meditaatiostakin.

Retriitin hinta

Aikuiset: 260 €
Ananda Sevan jäsenenmaksun vuonna 2021 maksaneet: 240 €
Lapset 5-12 vuotta: 120 €, alle 5-vuotiaat ilmaiseksi

Maksa retriittimaksu 15.4.2021 mennessä tältä sivulta tai maksukortilla paikan päällä.

Mitä mukaan?

Tuo mukanasi jooga-alusta, lakanat, pyyhe sekä vaatteet ulkoiluun, joogaan ja
illanviettoon. Lakanoiden ja pyyhkeen vuokra 25 €.

Ateriat

Tarjoamme laktovegetaarista kasvisruokaa.
Ilmoita erityisruokavaliot viimeistään viikkoa ennen: info@frantsilanhyvanolonkeskus.fi

Osoite

Frantsilan Hyvän Olon keskus, Kyröspohjantie 320, 39100 Hämeenkyrö
info@frantsilanhyvanolonkeskus.fi, p. 040 591 8742

Lisätietoja antavat mielellään

Katja Tanner, katjatanner@icloud.com,  040 739 1815
Piri Aarnikko, yogadiipali@gmail.com,  040 828 8889

Alustava ohjelma

Perjantai 30.4.2021
16.00 Saapuminen ja majoittuminen
17.00-18.00 Jooga-asanat, lyhyt meditaatio
18.00-19.00 Illallinen
19.00 Tervetuloa-sanat, ohjeistus seuraavalle ohjelmalle
19.30-21.30 Puhdistava yrttisauna ja jalkakylpy + hoidot
Miesten saunoessa naiset tekevät toisilleen ohjattuna niska-hartia-päähoidon ja toisin päin
21.30 Iltapiiri: Bhajaneja eli henkisiä lauluja, iltameditaatio
23.00 Hiljaisuus

Lauantai 1.5.2021
06.30 Meditaatio aamuvirkuille
07.00 Jooga-asanat, meditaatio, puhe
09.00 Aamupala (ohjeistus seuraavalle ohjelmalle)
10.00-11.30 Kävelyretki ja kevätseremonia
11.30-12.00 Siementen kylvö ja siunaus kasvihuoneella; kotiin viemiseksi
12.30 Lounas
14.00-15.00 Feed your soul -luento
15.00 Teetauko
15.30-16.30 Tuoksupaja – oman sielunparfyymin valmistus
16.45-18.15 Runojooga + rumpurentoutus
18.15 Päivällinen
19.30-20.30 Kiirtan ja meditaatio, puhe
20.45 Iltapiiri: Henkisiä tarinoita, kokemusten kertomisia ja jutustelua
23.00 Hiljaisuus

Sunnuntai 2.5.2021
06.30 Meditaatio aamuvirkuille
07.00-08.30 Jooga-asanat, meditaatio, puhe
08.30 Aamupala
09.30-11.30 Sadhana Shivir eli henkinen tanssi ja meditaatio 3 kertaa, puhe
11.45 Muuttuva Maailma – luento-workshop
13.00 Lounas
14.30-15.00 Kevättanssi
15.15 Loppupiiri
16.00 Tee, kahvi ja kakkua

Lisätiedot

Paino 0.00 kg
Vaihtoehto

Jäsen, Normaalihinta, Lapsi 1 kpl, Lapsi 2 kpl, Lapsi 3 kpl, Jäsen, Jäsen + 1 lapsi, Jäsen + 2 lasta, Jäsen + 3 lasta, Jäsen + 4 lasta, Ei-jäsen, Ei-jäsen + 1 lapsi, Ei-jäsen + 2 lasta, Ei-jäsen + 3 lasta, Ei-jäsen + 4 lasta